Stryv: 1v1 Pushup Battles

Về Stryv: 1v1 Pushup Battles

Stryv – CUỘC CHIẾN CHỐNG ĐẨY!

Hầu hết mọi người không bỏ tập thể dục vì bài tập không hiệu quả.

Họ bỏ cuộc vì việc tập luyện một mình khó duy trì đều đặn.

Stryv là một ứng dụng thể dục xã hội và hỗ trợ theo dõi tiến độ tập luyện, giúp bạn duy trì sự đều đặn thông qua các nhóm, thử thách và kế hoạch tập luyện được hỗ trợ bởi AI — dù bạn tập luyện tại nhà, phòng tập hay bất cứ đâu.

Tập ​​luyện cùng nhau. Duy trì sự đều đặn.

NHÓM (Hỗ trợ theo dõi tiến độ tập luyện)

Tạo nhóm riêng tư với 2-8 người bạn

Xem ai đã hoàn thành bài tập hôm nay

Chuỗi thành tích được chia sẻ khuyến khích sự đều đặn

Thử thách nhóm hàng tuần

Bảng xếp hạng và phản hồi thân thiện

Động lực mà không gây áp lực hay so sánh

Bạn sẽ dễ duy trì sự đều đặn hơn khi có người cùng tham gia.

LẬP KẾ HOẠCH TẬP LUYỆN CÓ SỰ HỖ TRỢ CỦA TRÍ TUỆ NHÂN TẠO

Kế hoạch tập luyện cá nhân hóa dựa trên mục tiêu và sở thích của bạn

Kế hoạch thích ứng dựa trên phản hồi và hoạt động của bạn

Các bài tập sức mạnh, tim mạch, vận động và các buổi tập ngắn “Tăng cường nhanh”

Tập ​​luyện tại nhà, tại phòng tập hoặc khi đang di chuyển

Hướng dẫn đơn giản được thiết kế cho các thói quen thể dục hàng ngày

Tất cả các khuyến nghị chỉ mang tính chất tham khảo và thông tin chung về thể dục.

TIẾN BỘ & ĐỘNG LỰC

Theo dõi chuỗi tập luyện và thói quen

Điểm kinh nghiệm và cấp độ để duy trì sự hứng thú tập luyện

Tóm tắt tiến độ trực quan

Thống kê nhóm để cùng nhau chịu trách nhiệm

Được xây dựng để khuyến khích sự nhất quán — chứ không phải gây quá tải.

CÁCH THỨC HOẠT ĐỘNG

Mời bạn bè tham gia nhóm của bạn

Đặt mục tiêu tập luyện

Nhận kế hoạch tập luyện hỗ trợ bởi AI

Hoàn thành bài tập và xây dựng chuỗi thành tích

Hỗ trợ lẫn nhau và duy trì sự nhất quán

ĐỐI TƯỢNG PHÙ HỢP

Những người gặp khó khăn trong việc duy trì sự nhất quán

Những người bạn muốn tập luyện cùng nhau

Những người có lịch trình bận rộn cần các bài tập linh hoạt

Bất cứ ai mệt mỏi vì tập luyện một mình

TẠI SAO CHỌN STRYV

Hầu hết các ứng dụng thể dục chỉ cung cấp cho bạn các bài tập và hy vọng bạn sẽ duy trì động lực.

Stryv bổ sung thêm trách nhiệm xã hội, giúp bạn dễ dàng tham gia hơn — cùng nhau.

NGÔN NGỮ

Tiếng Anh, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Pháp, tiếng Ả Rập, tiếng Bồ Đào Nha, tiếng Hindi, tiếng Indonesia, tiếng Trung Quốc

CÁC GÓI ĐĂNG KÝ

Hàng tuần – 2,99 bảng Anh

Hàng tháng – 8,99 bảng Anh

Hàng năm – 59,99 bảng Anh

THÔNG BÁO QUAN TRỌNG

Stryv không cung cấp lời khuyên y tế hoặc chẩn đoán sức khỏe.

Tất cả nội dung chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin và thể dục tổng quát.

Chính sách bảo mật: https://stryv-app.com/privacy-policy/

• ↗Thi đấu. Rèn luyện. Thăng cấp.